Кулинарные рецепты » Рецепты закусок » Закуски холодные разные » Рецепт - Маринад овощной с томатом

Рецепт - Маринад овощной с томатом

9 января 2011

Закуски холодные разные

Рецепт - Маринад овощной с томатом

Ингредиенты для рецепта Маринад овощной с томатом

морковь - 200 грамм
лук репчатый - 50 грамм
томат-пюре - 50 грамм
масло подсолнечное - 30 грамм
лимонная кислота (2%-й раствор) - 10 миллилитров
сахар - 10 грамм
вода - 30 миллилитров
соль - 1 грамм

Способ приготовления рецепта Маринад овощной с томатом

Морковь нашинкуем соломкой, пассеровать на масле в течение 20 минут, добавим предварительно сваренный лук, томат-пюре, пассеровать еще 7–10 минут. Вольем воду, раствор лимонной кислоты, введем сахар, соль и прокипятить 10–15 минут.

Выход: 300 грамм.

Белки — 6,0 г, жиры — 30,0 г, углеводы — 35,0 г.

Калорийность — 436,0 ккал.

Примечание: на диеты 8, 9 сахар заменим ксилитом, на диеты 7, 8, 10 соус готовим без соли.

Оцените рецепт:

(голосов: 1)

Похожие рецепты:

Добавьте Рецепт - Маринад овощной с томатом в закладки!

Поделитесь рецептом с друзьями! :)

Ссылка для блогов

Ссылка для ICQ

Перед тем как приготовить данное блюдо "Рецепт - Маринад овощной с томатом", убедитесь в наличии всех нужных продуктов. Все вопросы по приготовлению рецепта задавайте в комментариях

Мнений о рецепте 0

Комментарии:

Оставить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

	Почитайте также про бутерброд калории - очень интересно! Рецепт - Бутерброд диетический Ингредиенты для рецепта Бутерброд диетический хлеб пшеничный 1-го сорта - 20 грамм свекла отварная - 15 грамм яблоки - 15 грамм масло сливочное
	Не пропустите также бутерброд калории - Вам это обязательно понравится Рецепт - Борщ вегетарианский Ингредиенты для рецепта Борщ вегетарианский свекла - 80 грамм капуста белокочанная - 80 грамм морковь - 20 грамм картофель - 50 грамм зелень петрушки
	Стоит обратить внимание на бутерброд калорийность - почитайте - интересно! Рецепт - Суп-пюре из кабачков Ингредиенты для рецепта Суп-пюре из кабачков кабачки - 200 грамм мука пшеничная - 5 грамм масло сливочное - 10 грамм молоко - 130 миллилитров яичный жел
	Загляните также и сюда бутерброд с маслом калорийность - достаточно познавательно Рецепт - Щи из свежей капусты вегетарианские Ингредиенты для рецепта Щи из свежей капусты вегетарианские капуста белокочанная - 120 грамм морковь - 20 грамм картофель - 50 грамм
	Не менее интересно также и статья про бутерброд с маслом калорийность - информация очень полезная Рецепт - Бутерброд с килечным маслом Ингредиенты для рецепта Бутерброд с килечным маслом масло сливочное - 15 грамм килька маринованная или соленая - 3 грамм хлеб пшеничн
	Почитайте также про калорийность бутерброда с икрой - информация очень полезная Рецепт - Бутерброд с икрой паюсной Ингредиенты для рецепта Бутерброд с икрой паюсной хлеб пшеничный 1-го сорта - 30 грамм масло сливочное - 2 грамм икра паюсная - 15 грамм
	Не пропустите также как готовить суп пюре - почитайте - интересно! Рецепт - Суп-пюре из фасоли с орехами (2) Ингредиенты для рецепта Суп-пюре из фасоли с орехами (2) фасоль стручковая - 500 грамм орехи грецкие толченые - 1/2 стакана масло растительн
	Почитайте также про диета на супе - Вам это обязательно понравится Рецепт - Сливки с меренгами Ингредиенты для рецепта Сливки с меренгами белки яичные - 60 грамм сахар - 100 грамм сливки густые - 240 грамм сахарная пудра - 60 грамм шоколад - 10 грам
	Стоит обратить внимание на калорийность супов - очень интересно! Рецепт - Суп-пюре из овощей Ингредиенты для рецепта Суп-пюре из овощей картофель - 140 грамм морковь - 40 грамм горошек зеленый консервированный - 20 грамм масло сливочное - 10 грамм
	Стоит обратить внимание на калорийность супов - очень интересно! Рецепт - Щи зеленые (2) Ингредиенты для рецепта Щи зеленые (2) лук репчатый - 15 грамм лук-порей - 25 грамм корень петрушки - 30 грамм картофель - 150 грамм щавель - 50 грамм шпи