Ингредиенты для рецепта 

свекла - 160 грамм.
картофель - 40 грамм.
фасоль - 40 грамм.
морковь - 40 грамм.
томат-пюре - 30 грамм
чеснок рубленый - 2 зубчика
сахар - 10 грамм
бульон говяжий - 800 грамм
сметана - 20 грамм.
соль по вкусу
перец (кроме диетического питания) по вкусу
зелень рубленая
капуста белокочанная
лук репчатый - 40 грамм
говядина - 120 грамм фарша

Ингредиенты:

Петрушка – несколько веточек

Масло арахисовое - 5 столовых ложек (или оливковое)

Уксус бальзамический - несколько капель (или сок лайма)

Перец сладкий болгарский - две штуки (разного цвета)

Соевый соус – одна столовая ложка

Оливки - горсть (можно маслины)

Лук репчатый фиолетовый – одна штука

Кальмар – три средние тушки

Свежесмолотый черный перец

Чеснок – один-два зубчика