Рецепт - Салат из свежей капусты с яблоком

капуста белокочанная - 60 грамм
яблоки - 30 грамм
сахар - 10 грамм
лимон - 5 грамм
сметана 20%-й жирности - 20 грамм
соль - 1 грамм



Капусту тонко нашинкуем, перетереть с солью, добавим нашинкованное яблоко и заправим лимонным соком, сахаром и сметаной.

 

 

Выход: 120 грамм.

Белки — 1,8 г, жиры — 4,0 г, углеводы — 17,2 г.

Калорийность — 112,2 ккал.

Примечание: на диеты 7, 8, 10 готовим салат без соли.

Оцените рецепт:

• Рецепт - Щи из свежей капусты вегетарианские, бутерброд с маслом калорийнос ...
• Рецепт - Салат морковный с яблоком
• Рецепт - Салат из свежей капусты с морковью и&nbs, новые рецепты салатов и ...
• Рецепт - Салат из свежей капусты с зеленым луком
• Рецепт - Салат из свежей капусты со сметаной

Добавьте Рецепт - Салат из свежей капусты с яблоком в закладки!








Поделитесь рецептом с друзьями! :)

Ссылка для блогов



Ссылка для ICQ



Перед тем как приготовить данное блюдо "Рецепт - Салат из свежей капусты с яблоком", убедитесь в наличии всех нужных продуктов. Все вопросы по приготовлению рецепта задавайте в комментариях