Рецепт - Стир-фрай из индейки

Ингредиенты рецепта Стир-фрай из индейки:

Чеснок гранулированный – щедрая щепотка (или два зубчика, порезанных лепесточками)

Рисовый уксус – одна столовая ложка

Имбирь сухой – одна чайная ложка

Масло кунжутное – три столовые ложки

Лук репчатый – одна штука

Перец болгарский крупный – одна штука

Фасоль зеленая – 300 грамм

Филе индейки – 600 грамм

Соус соевый – две столовые ложки

Способ приготовления рецепта Стир-фрай из индейки:

Фасоль необходимо отварить в кипящей и соленой воде около пяти минут. Затем аккуратно откинуть ее на дуршлаг. Филе индейки нужно порезать на довольно тонкие длинные полосочки. Залить все соевым соусом и оставить, примерно, на 15 минут. Лук необходимо порезать полукольцами, а болгарский перец на тоненькие полоски. Хорошенько раскалить в сковородке немного кунжутного масла, выложить в нее часть индейки, быстренько обжарить, буквально три минутки, затем аккуратно выложить на тарелку и так небольшими частями обжарить всю индейку. Добавить в сковородку еще немного масла обжарить чеснок и лук и подготовленные полоски перца, присыпать все сверху гранулированным чесноком и имбирем, обжаривать нужно все это всего пару минутокю. Затем добавить фасоль и обжаривать все вместе еще две минутки, сбрызнуть сверху рисовым уксусом, вернуть все обжаренные полоски индейки, еще парочку минуток обжарить на большом огне. Получается очень быстро и вкусно! Подавать такое блюдо нужно немедленно и с рисом.

• Рецепт - Филе индейки с куриной печенкой и арахисом
• Рецепт - Кюфта из индейки
• Рецепт - Рулет из индейки с морковью и черносливом
• Рецепт - Тальятелле с гуляшом из индейки
• Рецепт на 23 февраля - Филе индейки запеченное с яблоками

Добавьте Рецепт - Стир-фрай из индейки в закладки!








Поделитесь рецептом с друзьями! :)

Ссылка для блогов



Ссылка для ICQ



Перед тем как приготовить данное блюдо "Рецепт - Стир-фрай из индейки", убедитесь в наличии всех нужных продуктов. Все вопросы по приготовлению рецепта задавайте в комментариях