Рецепт - Белая рыба запеченная в кокосовом молоке

Ингредиенты рецепта Белая рыба запеченная в кокосовом молоке:

Зелень

Перец

Соль

Масло растительное

Масло оливковое

Молоко кокосовое – 200 миллилитров

Лайм (сок) – 1/2 штуки

Помидоры-черри – 15 штук

Лук репчатый – две штуки

Морской кролик – две штуки

Мука пшеничная – две столовые ложки

Способ приготовления рецепта Белая рыба запеченная в кокосовом молоке:

Для начала надо подготовить весь список продуктов, которые понадобятся в ходе приготовления такого блюда. Рыбу нужно хорошенечко промыть, потом аккуратно срезать спинной плавник и нарезать рыбу довольно крупными кусками. Затем подготовленную рыбу замариновать на два-три часа в соке лайма. Лук необходимо аккуратно нарезать "чесночком", слегка его обжарить на растительном масле и аккуратно выложить на дно подготовленной огнеупорной формочки. Рыбу нужно обвалять в смеси муки, перца и соли и обжарить ее до образования золотистой корочки на оливковом масле. Затем рыбу аккуратно выложить на лук и залить сверху кокосовым молоком. Добавить половинки помидорок черри и слегка поперчить и подсолить. До 200 градусов нужно разогреть духовку и поставить рыбку запекаться буквально на 20 минут. При подаче такого блюда нужно посыпать сверху измельченной зеленью петрушки или же кинзы. Приятнейшего Вам аппетита!

Оцените рецепт:

• Рецепт - Картофельная запеканка с яблоками и беконом
• Рецепт - Острая рыба под горчично-апельсиновым соусом
• Рецепт - Курица с рисом и овощами в кокосовом молоке
• Рецепт - Семга-гриль с сальсой из груш и киви
• Новогодний рецепт - Рыба запеченная с капустой и сыром

Добавьте Рецепт - Белая рыба запеченная в кокосовом молоке в закладки!








Поделитесь рецептом с друзьями! :)

Ссылка для блогов



Ссылка для ICQ



Перед тем как приготовить данное блюдо "Рецепт - Белая рыба запеченная в кокосовом молоке", убедитесь в наличии всех нужных продуктов. Все вопросы по приготовлению рецепта задавайте в комментариях