Это особенно хороший напиток для похудения. Он удовлетворяет желание чего-то скушать и наполняет организм некоторыми витаминами (в том числе калия, магния и железа). Ну, представлен также витамин - фолиевая кислота, который организм может хранить только в небольших количествах, и поэтому нуждается в регулярном дополнении.
Время приготовления:5 мин
Количество порций:1
Кухня:Французская
Ингредиенты:
1 лук (около 50 г),
1 зубчик чеснока,
150 мл свекольного сока,
50 мл морковного сока,
3 стебля зеленого лука,
Также:кубики льда.
Приготовление:
Очистите лук и чеснок. Разрежьте луковицу на кусочки и выжмите с чесноком через чесночный пресс.
Выдавленный сок из чеснока с луком, смешайте в большом сосуде с соком свеклы и моркови.
Вымойте перья лука. Добавьте к напитку кубики льда и украсьте луком.
Перед тем как приготовить данное блюдо "Быстрый напиток из свеклы с зеленым луком", убедитесь в наличии всех нужных продуктов. Все вопросы по приготовлению рецепта задавайте в комментариях
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
