Рецепт - Биточки пшенные (2)
пшено "Увелка" - 240 грамм
вода - 400 грамм
молоко - 200 грамм
яйца - 32 грамм
масло растительное - 40 грамм
сухари пшеничные молотые - 32 грамм
сметана 20%-й жирности - 40 грамм
сахар - 32 грамм
соль - по вкусу
Диеты № 11, 15; 7 и 10 – без соли (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).
В кипящую воду всыплем пшено, добавим сахар, соль, и варим его 15-20 минут.
Вольем горячее молоко, варим кашу еще 45–50 минут, дальше охладим до 60-70°С, добавим яйца и перемешаем.
Из полученной массы сформуйте биточки, запанируем их в сухарях и обжарим на масле.
При подаче биточки уложим на блюдо, польем сметаной.
Выход на 1 порцию 200/30 г. Б – 12,0 г, Ж – 24,0 г, У – 60,0 г. К – 522,0 ккал.
Оцените рецепт:
(голосов: 1)
Похожие рецепты:
Добавьте
Рецепт - Биточки пшенные (2) в закладки!
Поделитесь рецептом с друзьями! :)
Ссылка для блогов
Ссылка для ICQ
Перед тем как приготовить данное блюдо "Рецепт - Биточки пшенные (2)", убедитесь в наличии всех нужных продуктов. Все вопросы по приготовлению рецепта задавайте в комментариях
Мнений о рецепте 0
