Запеканки. Рецепты запеканок
Рецепт - Запеканка рыбная с капустой
филе рыбы - 500 грамм
капуста цветная - 500 грамм
горошек зеленый консервированный - 200 грамм
йогурт натуральный - 1/2 стакана
сыр твердый тертый - одна столовая ложка
перец черный молотый, соль по вкусу
Филе рыбы нарежем порционными кусками, посолим, поперчим, охлаждайте 15-20 минут.
Цветную капусту разберите на соцветия, отварите в подсоленной воде до полуготовности, соединим с зеленым горошком.
В форму, смазанную маслом, выложим половину капусты с горошком, сверху уложим рыбу, дальше оставшуюся капусту с горошком, польем йогуртом, посыплем тертым сыром.
Запекаем 20 минут при 200°С.
При подаче оформим запеканку зеленью.
Оцените рецепт:
(голосов: 1)
Похожие рецепты:
Добавьте
Рецепт - Запеканка рыбная с капустой в закладки!
Поделитесь рецептом с друзьями! :)
Ссылка для блогов
Ссылка для ICQ
Перед тем как приготовить данное блюдо "Рецепт - Запеканка рыбная с капустой", убедитесь в наличии всех нужных продуктов. Все вопросы по приготовлению рецепта задавайте в комментариях
Мнений о рецепте 0
