Рецепт - Треска тушеная в соусе
филе трески - 450 грамм
шпинат - 120 грамм
лук репчатый - 1 головка
зелень петрушки рубленая - три столовых ложки
мука пшеничная - две столовых ложки
масло растительное - две столовых ложки
томат-пюре - одна столовая ложка
чеснок - 1 зубчик
соль - по вкусу
Для соуса листья шпината и лук мелко нарежем, спассеруем на части масла, добавив томат-пюре, зелень и растертый с солью чеснок. Вольем стакан кипящей воды и тушим соус 5–10 минут.
Филе трески запанируем в муке и обжарим на оставшемся масле. Обжаренную рыбу уложим в неглубокую посуду, зальем приготовленным соусом и тушим 30 минут.
При подаче рыбу оформим зеленью и гарнируйте отварным или жареным картофелем.
Похожие рецепты:
Добавьте
Рецепт - Треска тушеная в соусе в закладки!
загрузка...
Поделитесь рецептом с друзьями! :)
Ссылка для блогов
Ссылка для ICQ
Перед тем как приготовить данное блюдо "Рецепт - Треска тушеная в соусе", убедитесь в наличии всех нужных продуктов. Все вопросы по блюду "Рецепт - Треска тушеная в соусе" задавайте в комментариях
Мнений о рецепте 0
