Рецепт - Винегрет овощной с морской капустой

картофель вареный - 2 клубня
свекла вареная - одна штука.
морковь вареная - одна штука.
огурец соленый - одна штука.
капуста морская - 70 грамм
морской коктейль свежемороженный - 200 грамм
зеленый лук рубленный - две столовых ложки
масло подсолнечное - три столовых ложки



Морской коктейль припустим до готовности с добавлением одна столовая ложка масла. Охладим.

Варенные овощи нарежем кубиками. В свеклу добавим 1 столовую ложку масла и перемешаем.

Капусту отожмем. Огурец очистим от кожицы и семян, нарежем кубиками.

Подготовленные овощи соединим с припущенным морским коктейлем и пере мешайте.

При подаче выложим в салатники, польем маслом и посыплем зеленым луком.

На 1 порцию: Белки -1,4 г; Жиры – 2,6г; Углеводы – 8,6г Энергетическая ценность – 63 ккал

Оцените рецепт:

• Рецепт - Винегрет овощной с квашеной капустой
• Рецепт - Винегрет с морской капустой
• Рецепт - Салат овощной с морской капустой
• Рецепт - Винегрет c морской капустой
• Рецепт - Салат с морской капустой

Добавьте Рецепт - Винегрет овощной с морской капустой в закладки!








Поделитесь рецептом с друзьями! :)

Ссылка для блогов



Ссылка для ICQ



Перед тем как приготовить данное блюдо "Рецепт - Винегрет овощной с морской капустой", убедитесь в наличии всех нужных продуктов. Все вопросы по приготовлению рецепта задавайте в комментариях