Приготовление коричневого риса на гарнир (основной рецепт)
Кто хочет иметь все ценные питательные вещества из вкусных зерен, всегда должны прибегать к приготовлению коричневого риса , потому что пищевые волокна и витамины В1 и В6 в основном расположены в наружных слоях, которые очищены в белом рисе.
Время приготовления:35 мин
Количество порций:4
Кухня:Авторская
Ингредиенты:
250 г риса цельного зерна,
Соль.
Приготовление:
Добавьте рис с 500 мл воды и немного соли в кастрюлю. Доведите до кипения на среднем огне.
Перемешайте один раз и варите около на огне слабом 15 минут в открытой кастрюле, пока жидкость почти вся не впитается.
Поставьте соответствующую крышку на кастрюлю, положите чистое полотенце кухонное и уменьшите огонь на минимум на 10-12 минут.
Снимите с огня кастрюлю и оставьте рис набухают еще на 7 минут, затем ослабьте вилкой немного и подавайте.
Перед тем как приготовить данное блюдо "Приготовление коричневого риса на гарнир (основной рецепт)", убедитесь в наличии всех нужных продуктов. Все вопросы по приготовлению рецепта задавайте в комментариях
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
![](/uploads/taginator/Small-Jul-2012/keks-ginness.jpg "Кекс \")
![](/uploads/taginator/Small-Jun-2012/recepty-prigotovleniya-sup-pyure-bryusselskij.jpg "Рецепты приготовления суп-пюре \")
