Рецепт - Салат из цветной капусты

капуста цветная - 70 грамм
огурцы соленые - 20 грамм
лук репчатый - 10 грамм
зелень петрушки - 5 грамм
сметана 20%-й жирности - 15 грамм



Цветную капусту очистим, промоем, разделим на соцветия, отварить в подсоленной воде до готовности, откинем на дуршлаг или сито и охладим.

Огурцы нарежем кубиками, лук и зелень мелко порубим.

Подготовленные продукты перемешаем и заправим сметаной.

Выход: 110 грамм.

Белки — 2,7 г, жиры — 4,0 г, углеводы — 5,6 г.

Калорийность — 71,0 ккал.

Оцените рецепт:

• Рецепт - Салат из цветной капусты (8)
• Рецепт - Салат из цветной капусты с яйцом
• Рецепт - Салат из цветной капусты с орехами и&nbs
• Рецепт - Суп-пюре из цветной капусты
• Рецепт - Салат из цветной капусты с помидорами и&

Добавьте Рецепт - Салат из цветной капусты в закладки!


comments powered by HyperComments




Поделитесь рецептом с друзьями! :)

Ссылка для блогов



Ссылка для ICQ



Перед тем как приготовить данное блюдо "Рецепт - Салат из цветной капусты", убедитесь в наличии всех нужных продуктов. Все вопросы по приготовлению рецепта задавайте в комментариях