Рецепт - Салат из огурцов с редисом и зелены
редис - 70 грамм
огурцы - 50 грамм
лук зеленый - 10 грамм
соль - 1 грамм
сметана 20 грамм - 20%-й жирности
Редис очистим от ботвы, белый редис — от кожицы, нарежем тонкими ломтиками.
Огурцы нарежем кружочками, лук мелко нашинкуем. Подготовленные овощи соединим, посолим и заправим сметаной.
Выход: 150 грамм.
Белки — 1,9 г, жиры — 4,0 г, углеводы — 4,9 г.
Калорийность — 61,0 ккал.
Примечание: на диету 8 готовим салат без соли.
Оцените рецепт:
(голосов: 1)
Похожие рецепты:
Добавьте
Рецепт - Салат из огурцов с редисом и зелены в закладки!
Поделитесь рецептом с друзьями! :)
Ссылка для блогов
Ссылка для ICQ
Перед тем как приготовить данное блюдо "Рецепт - Салат из огурцов с редисом и зелены", убедитесь в наличии всех нужных продуктов. Все вопросы по приготовлению рецепта задавайте в комментариях
Мнений о рецепте 0
