Этот рецепт рассчитан на 2 порции. Его приготовление займет примерно 10 минут. Отлично подходит для тех, кто соблюдает низкокалорийную диету и предпочитает вегетарианскую кухню. Также смузи из киви можно употреблять как экспресс-завтрак, богатый витаминами и не содержащий никаких вредных элементов. Можно отнести смузи и к категории безалкогольных коктейлей - приятных на вкус, полезных для здоровья.

 

Ингредиенты для смузи:

 

 

Киви - 5-6 штук среднего размера;

Яблоки - 1 штука среднего размера;

Лимон - 1 штука;

Яблочный сок - 100 мл;

Молотая корица - ¼ чайной ложки;

Сахар/мед - добавить по вкусу;

Лед кусочками - 1 стакан;

Мята для украшения - несколько веточек с листочками.