Рецепт - Салат капустный со спаржей

капуста цветная - 1 кочан
капуста белокочанная - 100 грамм
спаржа - 80 грамм
помидоры - одна штука.
огурцы - одна штука.
фасоль консервированная - одна столовая ложка
сок грейпфрута - две столовых ложки
листья зеленого салата
зелень петрушки
соль
перец черный молотый - по вкусу
масло растительное - одна столовая ложка



Спаржу очистим от наружных волокон, свяжите в пучки, отварите в подсоленной воде до готовности, откинем на дуршлаг, охладим, нарежем поперек.

Цветную капусту отварите в подсоленной воде, разберите на соцветия. Помидор и огурец нарежем кружочками. Белокочанную капусту нашинкуем соломкой. Подготовленные продукты и фасоль соединим, добавив соль и перец.

Выложим в блюдо на листья салата. Польем соком грейпфрута, смешанным с растительным маслом, и оформим зеленью.

Оцените рецепт:

• Рецепт - Вареная цветная капуста со спаржей
• Рецепт - Капустный салат
• Рецепт - Салат грибной со спаржей
• Рецепт - Салат капустный со спаржей (2)
• Рецепт - Салат-коктейль со спаржей

Добавьте Рецепт - Салат капустный со спаржей в закладки!


comments powered by HyperComments




Поделитесь рецептом с друзьями! :)

Ссылка для блогов



Ссылка для ICQ



Перед тем как приготовить данное блюдо "Рецепт - Салат капустный со спаржей", убедитесь в наличии всех нужных продуктов. Все вопросы по приготовлению рецепта задавайте в комментариях