Рецепт - Запеченная спаржа

 

Ингредиенты для рецепта Запеченная спаржа:

 

Спаржа -  пятьсот грамм

йогурт - три столовые ложки

дижонская горчица - две столовые ложки

бальзамический уксус - одна столовая ложка

соль - половина чайной ложки

черный молотый перец - на вкус

кукурузная мука - шестьдесят грамм

 

Спососб приготовления рецепта Запеченная спаржа: 

 

Сегодня вашему вниманию мы хотим представить рецепт приготовления очень полезного , диетического и сытного овощного блюда, а именно рецепт запеченной спаржи. Прежде всего. Необходимо подготовить все ингредиенты. После этого, нужно разогреть духовку до температуры двести тридцать градусов. После этого, отрежем или отломаем твердые кончики у спаржи. Далее, необходимо промыть спаржу и обсушить ее бумажными полотенцами. В отдельной миске следует смешать йогурт, горчицу, уксус, соль и перец. В плоскую миску необходимо насыпать кукурузную муку. Теперь будем окунать спаржу в жидкую массу, а после этого будем обваливать ее в муке. Укладывать необходимо в один слой на смазанный маслом противень. Остатки жидкой массы рекомендуется сохранить для подачи. Наше блюдо будем выпекать в течение десяти-пятнадцати минут. Подавать спаржу будем теплой, вместе со смесью йогурта, горчицы и уксуса. Приятного вам аппетита.

Оцените рецепт:

• Рецепт - Вишневый пирог с медом
• Миндальный кекс с вишнями
• Рецепт - Вкусное мороженое
• Рецепт - Вкусное печенье с медом
• Рецепт - Курица терияки

Добавьте Рецепт - Запеченная спаржа в закладки!








Поделитесь рецептом с друзьями! :)

Ссылка для блогов



Ссылка для ICQ



Перед тем как приготовить данное блюдо "Рецепт - Запеченная спаржа", убедитесь в наличии всех нужных продуктов. Все вопросы по приготовлению рецепта задавайте в комментариях