Рецепт - Салат из моркови с яблоками и курагой
морковь - три штуки.
яблоко зеленое - одна штука.
курага - 50 грамм
йогурт - четыре столовых ложки
Курагу зальем кипятком и дадим постоять 20 минут.
Морковь натрем на мелкой терке.
Яблоко и распаренную курагу нарежем соломкой.
При подаче выложим слоями в салатник и польем йогуртом. Можно посыплем рубленными грецкими орехами.
На 1 порцию: Белки – 1,5г; Жиры – 6,0г; Углеводы – 16,5 г Энергетическая ценность – 126 ккал
Оцените рецепт:
(голосов: 1)
Похожие рецепты:
Добавьте
Рецепт - Салат из моркови с яблоками и курагой в закладки!
comments powered by HyperComments
Поделитесь рецептом с друзьями! :)
Ссылка для блогов
Ссылка для ICQ
Перед тем как приготовить данное блюдо "Рецепт - Салат из моркови с яблоками и курагой", убедитесь в наличии всех нужных продуктов. Все вопросы по приготовлению рецепта задавайте в комментариях
![](/uploads/taginator/Small-Jul-2012/salat-iz-konservy-sajry-i-kirieshki.jpg "Салат из консервы сайры и \")
